한의사일기 2편 "그 영양제, 죄책감 덜고 먹고 있진 않으세요?"

"아 뻐근해. 마사지 받으러 가야겠다."

내원 환자의 78%가 지인 소개로 찾아오는,

오산역 맑은날한의원(구 마디마디튼튼한의원) 원장 김지현입니다.

한의사인 저를 두고 친구들이 하는 말이에요.

저는 속으로 생각해요. 뻐근하면 치료를 받아야지, 왜 마사지를 가지.

처음엔 좀 서운했어요.

그런데 진료실에서 환자분들을 만나면서 알게 됐어요.

사람들이 마사지나 영양제로 사는 건 효과가 아니라 안심이라는 걸요.

오산 한의원을 찾다가 이 글을 보셨다면,

한 번쯤 스스로에게 물어보셨으면 해요.

마사지 받고 시원해진 건 어깨였을까요?

"마사지 받다가 안 나아서 왔어요."

진료실에서 자주 듣는 말이에요.

몇 달째 다녔는데 그때뿐이고, 며칠 지나면 또 뭉친다고요.

마사지는 한 번에 십만 원 넘는 곳도 있어요.

잘하는 곳을 찾아다니고, 예약도 미리 잡아야 하고요.

치료가 그보다 부담이 적은데도 다들 마사지를 먼저 찾아요.

받고 나면 분명 시원해요.

그런데 그 시원함이 사흘을 못 가요.

풀린 건 어깨보다 "나 오늘 몸 챙겼다"는 마음이었던 거예요.

오산역 근처엔 종일 모니터 앞에 앉아 일하시는 분들이 많아요.

어깨가 굳는 게 너무 당연해져서,

아픈 게 아니라 피곤한 거라고 여기시더라고요.

뭐라도 하고 있다는 안심,

한 달에 얼마 주고 사고 계세요?

"원장님, 이 영양제 먹어도 되나요?"

"좋은 영양제 추천해 주세요."

이런 질문을 받으면 저는 되물어요.

드시고 뭐가 좋아지셨냐고요.

대답은 거의 같았어요. 잘 모르겠다고.

그냥 어디에 좋다길래 드신다고.

확인해 본 적도 없는데 몇 년째 드시고 계셨어요.

바쁘게 살다 보면 몸을 못 챙긴다는 죄책감이 쌓여요.

잠도 부족하고, 끼니도 대충 때우고, 운동할 시간도 없고요.

그럴 때 영양제 한 알이 그 마음을 덜어줘요.

영양제 몇 통에 마사지 몇 번.

한 달이면 적지 않은 돈이에요.

그 돈으로 사는 건 몸이 아니라 안심이에요.

세교신도시에서 아이 키우시는 분들은 특히 그래요.

아이는 꼼꼼히 챙기면서 내 몸은 영양제 한 알로 넘기세요.

세교한의원을 찾다가 오시는 분들 중에도 그렇게 버티다 오신 분이 많아요.

병원이 싫은 건 귀찮아서일까, 무서워서일까?

병원에 간다는 건 내 몸에 문제가 생겼다고 인정하는 일이에요.

생각보다 심각하다는 말을 들을까 봐 두렵기도 하고,

반대로 "이상 없다"는 말만 듣고 돌아설까 봐 허탈하기도 해요.

그래서 그 선을 넘기 전까지는 관리하는 쪽을 택해요.

뻐근함은 그 선 아래에 있는 증상이고요.

저는 이 마음을 탓하지 않아요. 저도 그랬거든요.

저는 10년간 만성 두통으로 고생했어요.

하루에 진통제를 여섯 알 먹어도 안 들을 때가 있었어요.

병원도 가봤지만 별말이 없었어요.

그래서 그냥 약으로 눌렀어요.

그게 제일 쉬웠으니까요.

달라진 건 침을 꾸준히 맞으면서부터였어요.

그리고 몇 년간 운동으로 자세를 바로잡으면서 더 나아졌어요.

나중에야 알았어요.

두통 중에 실제로 뇌나 혈관이 원인인 경우는 10~20%밖에 안 된다는 걸요.

제 두통은 목과 어깨 근육이 만든 거였어요.

그래서 검사에 안 나오는 통증이 얼마나 막막한지 누구보다 잘 알아요.

맑은날한의원이 두통한의원으로 기억됐으면 하는 것도 그래서예요.

그래서 진료실에서는 무엇부터 볼까요?

영양제를 먹지 말라고 하진 않아요.

몸을 챙기려는 마음은 그 자체로 소중하니까요.

대신 여쭤봐요.

언제부터 그러셨는지, 어떨 때 더 심해지는지,

아침이 더 뻣뻣한지 저녁이 더 무거운지.

하나하나 짚다 보면 뻐근함이 어디서 왔는지 보여요.

같은 어깨 결림이라도 목에서 온 것, 자세에서 온 것,

속이 불편해서 온 것, 스트레스에서 온 것이 다 달라요.

소화불량한의원을 알아보다 오시는 분들 중에도 어깨부터 굳어 있는 분이 많아요.

원인이 다르면 풀어야 할 곳도 달라요.

오산역 맑은날한의원의 균형치료는 침·약침·추나를 조합합니다.

굳은 근육은 침으로 풀고, 깊은 염증은 약침으로,

틀어진 목과 등은 추나로 잡아요.

개인 상태에 따라 관리에 도움이 될 수 있어요.

내원 환자의 78%가 지인 소개로 찾아오는 이유는 단순해요.

치료 후 일상으로 돌아간 분들이 주변에 직접 권하기 때문입니다.

몇 년째 드시는 그 영양제,

마지막으로 효과를 확인해 본 게 언제예요?

확인해 본 적이 없다면, 이번엔 몸을 확인해 보셨으면 해요.

병원은 큰 병이 생겨야 가는 곳이 아니에요.

뻐근함도, 소화가 안 되는 것도, 자주 피곤한 것도 몸이 보내는 신호예요.

죄책감을 덜려고 뭔가를 하는 것과, 원인을 알고 해결하는 건 달라요.

오늘도 친구는 제 앞에서 마사지 가야겠다고 하겠죠.

이제는 서운해하지 않아요. 대신 이렇게 말해요.

"마사지 예약하기 전에 나한테 먼저 와. 왜 뭉치는지부터 보자."

어떤 진료를 주로 보나요?

만성 두통을 중심으로 소화불량과 여성질환을 봐요.

속이 자주 더부룩하거나 배가 아파서 만성위염한의원, 과민성대장증후군한의원을 찾으시던 분들도 많이 오세요.